Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 75,24g | Prot: 51,26g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: Хлеб Черный, УМКК Колбаса Докторская, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Зеленый Чай, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Маслом и Колбасой, IL Патио Спагетти с Грибами . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galimova.nr
|