Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 82,35g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: Fage Total 2% Greek Yogurt with Strawberry. Almuerzo: Wilderness Poets Raw Pumpkin Seed Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt. Cena: Luvo Chicken & Corn Chowder Bowl, Water, Bread, homemade whole wheat flax. Pasa Bocas / Otros: Breyers Delights Creamy Chocolate, Three Twins Slim Twin Organic Cookies & Cream, Trader Joe's 72% Cacao Dark Chocolate. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Silver Sneakers - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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