Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 69,09g | Prot: 143,75g | Carbh: 165,00g.
Desayuno: Перловка Отварная, Тюменьмолоко Творог 5%, Яйцо-Пашот, Куриная Грудка Отварная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Активия Йогурт, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Победа Шоколад Горький 72%, Fifty50 Арахисовая Паста, MusclePharm Combat Crunch. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olegms1
|