Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 58,74g | Carbh: 139,12g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Pınar Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Yeşil Biber, Maret Hindi Füme, Bozbeyi Ezine Peynir, Salatalık, Domatesler, Zeytin. Almuerzo: Kısır, Muz, Yulaf Lapası. Cena: Tavuk Göğsü, Pırasa Yemeği, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Dimes Süt, Elma, Leblebi, Gün Kurusu. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pnrilgn
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