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Ooh no
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 63,45g | Carbh: 104,60g.
Desayuno: Morrisons Bacon & Leek Quiche, Warburtons Farmhouse White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Peter's Corned Beef Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tesco Vegetable & Beansprout Stir Fry, Chicken Breast, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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5826 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Lavado de Ropa - 2 horas y 5 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Subir Escaleras - 2 horas, Apple Health - 52 minutos, Planchado - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 3 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Compras - 1 hora, Cocinar - 2 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
0.1 in 3 weeks. That's practically keeping your weight. Please don't despair 🤗 Fingers crossed for you 🤞
12 oct. 19 por el miembro: VeraH2019
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Peso Histórico de Lilac1965
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