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Dessy nasution
Diario
13 oct. 19
Diario de Dessy nasution, 13 oct. 19
Perfil de Dessy nasution
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2019:
1360 kcal
Grasa: 72,68g | Prot: 58,62g | Carbh: 117,06g.
Desayuno:
Tumis Kangkung, Telur Balado.
Almuerzo:
KFC Dada Ayam, Pepaya, Pisang.
Cena:
Pisang, Pepaya, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus.
Pasa Bocas / Otros:
Donat Dilapisi Coklat.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Waw keren mba. Ini turun seminggu?
12 oct. 19 por el miembro:
@dbee
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Peso Histórico de Dessy nasution
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