Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 59,15g | Carbh: 142,38g.
Desayuno: Margarina, Maçãs Gala, Cafezinho, Piracanjuba Leite Integral, Pão Francês. Almuerzo: Mel, Alface Romana, Farofa de Ovo. Cena: Alface Romana, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela, Biscoito de Polvilho. más...
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496 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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