Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 81,91g | Prot: 121,58g | Carbh: 67,42g.
Desayuno: Café, Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras, Swift Feijoada. Cena: Café, Ovo, Spoleto Carne de Sol, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Amendoim. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paulomendonca
|