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Yyaaahhhh
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 18,85g | Prot: 53,60g | Carbh: 174,46g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Asda Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4827 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Limpieza - 2 horas, Lavado de Ropa - 2 horas y 5 minutos, Subir Escaleras - 2 horas, Apple Health - 4 horas y 25 minutos, Yoga - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 10 minutos, Compras - 1 hora, Cocinar - 2 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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