Diario de Annina Dom, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
1501 kcal Grasa: 55,63g | Prot: 96,85g | Carbh: 149,82g.   Desayuno: Miele, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Zespri Kiwi Green, Avena, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo: Dal Colle Torta della Nonna, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Jocca Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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