Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
KetoNasty
Diario
13 oct. 19
Diario de KetoNasty, 13 oct. 19
Perfil de KetoNasty
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
68 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2019:
485 kcal
Grasa: 30,61g | Prot: 38,23g | Carbh: 15,64g.
Desayuno:
Шпинат, Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку.
Almuerzo:
Руккола, Печень Куриная в Сметане, Фасоль Стручковая.
más...
1906 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de KetoNasty
Ver la Historia Completa