Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 191,92g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Jumbo Magere Melk, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Almuerzo: Lidl Zuid-Limburgse Appel-Perenstroop, Sambal met Appelazijn, Kaashandel Marcus 20+ Kaas, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Aldi Extra Volkoren Brood, de Breabakker Fries Roggebrood. Cena: Farmer Gedroogde Kapucijners, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Honig Spaghetti Spelt, Verse Sperziebonen, Den Eelder Boeren Karnemelk. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Amandelen, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|