Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 64,32g | Prot: 102,20g | Carbh: 187,48g.
Desayuno: NL International Омега 3, RLine BCAA, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Cena: BSN Протеин, Тимоша Козинак Кунжутный, Виноград, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Грецкие Орехи, Мёд, Миндаль, Пятерочка Сливы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irusik1980
|