Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2777 kcal
|
Grasa: 107,49g | Prot: 95,96g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Meloni Gialli, Caffè Zuccherato, Barbera, Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue, Galbusera Cracker Magretti. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Nebiolo, Conad Noci Sgusciate, Coop Condimento per Insalate di Riso, La Fattoria Salame Napoli, Parmigiano (in Pezzi), Aromatica Pomodori Secchi , Delicius Acciughe Sotto Sale, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Riso, Formaggio. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|