Diario de doctorziragrib, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
1238 kcal Grasa: 103,28g | Prot: 104,70g | Carbh: 120,59g.   Desayuno: President Сливочный Плавленный Сыр,  Конфеты Какао и Масло, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Желтый Сладкий Перец,  Чечевица с Курицей. Almuerzo: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, President Сыр Камамбер, Leor Капуста Морская Диетическая, Щедрые Хлебцы Ржаные,  Чечевица с Курицей, Рыбахит Сёмга Соленая. Cena: Курица Вареная, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. más...
1495 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de doctorziragrib


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.