Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 131,62g | Carbh: 216,33g.
Desayuno: 無糖豆漿, 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 蛋餅. Almuerzo: 芭樂, Costco 德式香腸, 蘆筍 （凍結）, 蝦, 炒雞蛋, 雞胸肉, 雜糧飯. Cena: 7-11 多多綠茶, 番茄, 芋頭, 7-11 茶葉蛋. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|