Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2013
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 76,60g | Carbh: 163,93g.
Desayuno: Almond milk, Bananas, Wegmans fiber Essentials. Almuerzo: Sugar Free Strawberry Preserves, Creamy Peanut Butter, Pumpernickel. Cena: Slow-Cooker Moroccan Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Pumpernickel, Beef Bologna, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, 97% Fat Free Ham, almonds. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ACloud4
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