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falke 113
Diario
15 oct. 19
Diario de falke 113, 15 oct. 19
Perfil de falke 113
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Guten Morgen und einen schönen Tag an alle❗🌞🌞🙋♂️
71 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2019:
1266 kcal
Grasa: 57,81g | Prot: 63,07g | Carbh: 117,49g.
Desayuno:
Königsberger Klopse, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht).
Almuerzo:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale.
Cena:
Milbona Skyr Himbeere, Aldi Datteltomaten, Wolf Thüringer Knackwurst mit Kümmel.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen lieber Falke☕🍀, wünsche dir einen wunderbaren Tag heute 🌾🌻🙋
14 oct. 19 por el miembro:
keblu
Guten Morgen lieber falke, dir auch einen schönen Dienstag 🤗 ☀️ 🍀
14 oct. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Guten Morgen 🤗
14 oct. 19 por el miembro:
fit for happines
guten Morgen... danke dir auch
14 oct. 19 por el miembro:
dornfelder09
Moin lieber Falke, auf in den Arbeitstag und der Rest hält sich ja in Grenzen 😊
15 oct. 19 por el miembro:
Pinguin1512
Moin Falke, einen schönen Tag en retour gewünscht!
15 oct. 19 por el miembro:
minuskel
Moin moin Falke und einen schönen Dienstag
15 oct. 19 por el miembro:
Wusel51
Moin, Falke. Ausgeschlafen & fit heute? 🤗🤗
15 oct. 19 por el miembro:
AjnatN
Schönen Tag noch lieber Falke 🙋♀️🌞
15 oct. 19 por el miembro:
wuschel_75
Hallo ihr Lieben ich danke euch.👏👍🌞🌞🙋♂️
15 oct. 19 por el miembro:
falke 113
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