Diario de Ch_eerful, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
835 kcal Grasa: 19,88g | Prot: 70,38g | Carbh: 98,56g.   Desayuno: Мёд, Золотая Пашня Геркулес, Овсяное Печенье с Бананом, Курага. Almuerzo: Оливковое Масло, Гороховая Каша, Куриное Филе. Cena: Роскар Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
Perdiendo 6,2 kg a la Semana

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