Diario de Riske, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
93 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
635 kcal Grasa: 40,47g | Prot: 47,99g | Carbh: 22,02g.   Cena: Canola Vegetable Oil , Minced Garlic, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Brinjal, Onions , Egg (Whole) , Onions , Egg (Whole) , Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . más...
2787 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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