Diario de zero88zero, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
3216 kcal Grasa: 94,83g | Prot: 176,76g | Carbh: 401,67g.   Desayuno: Rio Mare Tonno al Naturale, Kölln Haferflocken, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Conad Cornflakes Classici, Banana, Uovo all'occhio di Bue. Almuerzo: La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Prosciutto di Tacchino, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Bonduelle Mais Bio, Schär Piadina. Cena: Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Myprotein Maltodextrin. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zero88zero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.