Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2008
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 66,67g | Carbh: 59,44g.
Desayuno: water, splenda, sugar free french vanilla creamer, coffee, monterey jack, turkey bacon, egg whites. Almuerzo: water, parmesan, extra lean ground beef, ragu, spaghetti squash. Cena: water, lowfat sour cream, turkey bacon, laughing cow light cheese, frozen cauliflower, chicken stock, hidden valley ranch, spinach, salmon fillet. Pasa Bocas / Otros: banquet chicken breast nuggets, dove dark chocolate, dove dark chocolate, dove dark chocolate, whole milk, cereal straw. más...
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4021 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommieAnya0220
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