Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 58,96g | Prot: 64,28g | Carbh: 226,66g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Almuerzo: Яблоко, Гороховый Суп, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Печенье имбирное, Barilla Макароны Отварные, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Блины на кефире, Печенье имбирное, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Печенье имбирное, Блины на кефире. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|