Diario de alexmmiran13, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
2282 kcal Grasa: 82,83g | Prot: 132,62g | Carbh: 244,89g.   Desayuno: Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Quero Feijão Carioca , Bauducco Torrada Salgada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Laranja Pêra, Carne de Vaca Assada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Marilan Biscoito Cream Cracker, Manteiga (com Sal), Seara Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pão Integral, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. más...
peso estable

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