Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 177,10g | Carbh: 249,54g.
Desayuno: Poha, Britannia Marie Biscuits, Tea with Milk and Sugar, Bananas, Asitis Whey Protein Isolate, Scivation Xtend BCAA, Date. Almuerzo: Sugar, Mother Dairy Plain Dahi, Green Peas , Baingan Bharta, Roti, Milk (Whole Milk, Dry) , Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). Cena: Milk, Asitis Whey Protein Isolate, Fortune Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Mathri, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Kala Chana, Moong Dal, Tea with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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