Diario de somnambulism00, 15 oct. 19

昨晚一個不小心跟弟弟一起嗑掉1盒可口美酥&1袋蜜汁豬肉乾，果然就報應在今天體重機上ㄌ😭😭

48,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:

605 kcal

Grasa: 22,78g | Prot: 16,81g | Carbh: 98,79g. Cena: 橘子, 玉米筍, 水煮蛋, 高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 掬水軒高纖蘇打. más...

1294 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Cardio - 20 minutos. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

Comentarios

我常常一個人一次吃掉1～2包，沒關係啦，你還是二個人分呢👍

15 oct. 19 por el miembro: 尼歐NEO


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