Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 36,83g | Carbh: 29,28g.
Desayuno: Peanut Butter, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds) , Countryside Creamery Half & Half . Almuerzo: Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), Chardonnay Wine, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Mama Lucia Beef Bite Size Meatballs. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SiskLong
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