Diario de Bianca B F M Costa, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
1913 kcal Grasa: 112,16g | Prot: 90,39g | Carbh: 153,52g.   Desayuno: Limão, Pilão Café, Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Mamão Formosa, Apis Flora Extrato de Própolis, Mel, Tapioca, Ovo Frito, Ovo Frito. Almuerzo: Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Subway Tomate, Cenouras, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Arroz Integral. Cena: Subway Tomate, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará. más...
2231 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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