Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2013
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 37,42g | Prot: 58,14g | Carbh: 195,94g.
Desayuno: Rye Bread, Ham (Whole, Cured, Roasted), Simply Egg Whites. Almuerzo: Cookie, Hazelnut Coffee Creamer. Cena: Cookie, Crunchy Original, Light Mayonnaise, Tomatoes, Cream of Leek, Enriched White Bread. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Original, Cookie. más...
|
|
2200 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bchevalier
|