Diario de DonDragon48, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 40,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
2153 kcal Grasa: 71,33g | Prot: 82,59g | Carbh: 294,58g.   Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Almuerzo:  Активил, Беллакт Торт с Творогом с Изюмом с Ореховой Начинкой в Глазури. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Скумбрия Копченая, Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Ананаса, Невский Кондитер Волшебная Лампа. más...
2147 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DonDragon48


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.