Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 81,37g | Carbh: 107,63g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Изюм, Сушеные Семена Тыквы, Чистая Крупа Геркулес, Кефир 1%. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Яичный Желток, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриное Филе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Творог 5%, Rosso Миндаль . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ch_eerful
|