Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 51,44g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: Овсяноблин, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Almuerzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая. Cena: Юбилейное Злаковое, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Груша, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сырники с Рисовой Мукой, Сгущенное Молоко. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка в зале - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de J.gaydukova
|