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👟👍💚💜
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 62,05g | Prot: 83,98g | Carbh: 220,08g.
Desayuno: Aldi Volkoren Brood, Quaker Havermout, Thee, Boni Blauwe Bessen, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Vondelmolen Peperkoek. Almuerzo: Twinnings Twinings of London, Aldi Volkoren Brood, Prepare, Carrefour Kalkoenfilet. Cena: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Balletjes in Tomatensaus. Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos (7,5g), Jonagold, Delhaize Appelsien, Kiwi, Galia Meloen, Vitalinea Yoghurt Bosbes, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
16 oct. 19 por el miembro: Zij.ik
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Peso Histórico de Artwiest
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