Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 63,70g | Carbh: 130,65g.
Desayuno: Tè senza Zucchero, Strudel di Mele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate, Esselunga Top Miele. Almuerzo: Bietola, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Merluzzo. Cena: Bonduelle Cannellini, Pomodori. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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