Diario de ogyoglethorpe89, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1829 kcal Grasa: 74,14g | Prot: 109,32g | Carbh: 177,13g.   Desayuno: Mushroom sausage quiche. Cena: Perdue Simply Smart Organics Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Potato (with or Without Peel), Trader Joe's Emmentaler Cheese, Private Selection Dark Rye Bread, French onion soup 10/13, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing. Pasa Bocas / Otros: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). más...
3543 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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