Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 25,40g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Mangga, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Roma Slai O'lai (1), Mie Ayam. Cena: Kue, Semangka, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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753 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, HIIT - 35 minutos, Google Fit - 17 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sayayas_
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