Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 75,31g | Prot: 116,72g | Carbh: 52,07g.
Desayuno: 臍橙, 安佳 起司片 (21克), 生菜, 咖啡, 小麥麵包, 雞胸肉, 蘆筍, 荷包蛋. Almuerzo: 拿坡里 炸雞翅. Cena: 秋刀魚, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 水煮蛋, 龍鬚菜. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|