Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 110,16g | Prot: 102,16g | Carbh: 51,56g.
Desayuno: Орехи Кешью, Чай. Almuerzo: Говядина Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Красные Помидоры. Cena: Яблоко, Простоквашино Сливки 20%, Орехи Кешью, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Rosso Миндаль , Ашан Сыр Российский 50%, Rosso Миндаль , Чай, Сыр Маасдам. más...
|
|
3480 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Google Fit - 15 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|