Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 81,32g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи с Творогом, Овсяной и Рисовой Мукой. Almuerzo: Молком Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сельдь Соленая, Перекресток Багет Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Окей Виноград Черный , Перекресток Багет Фитнес, Салат Слоеный с Тунцом, Крабовыми Палочками и Огурцом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|