Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3209 kcal
|
Grasa: 119,77g | Prot: 102,32g | Carbh: 432,02g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бутерброд с Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Карусель Пирог с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Ассорти, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные), Аладушкин Хлеб Кёльн, Оливковое Масло. Cena: Белая Дача Салат Ассорти, KDV Курица Запеченная, Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Соевый Соус, Красный Октябрь Конфеты Цитрон. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Лента Хлебные Палочки Классические, Rosso Миндаль , Тирлим Арахис в Сахаре, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Грецкие Орехи, Груша, Аладушкин Ягодный Сочень с Малиной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|