Diario de tania17m, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
1963 kcal Grasa: 75,62g | Prot: 88,42g | Carbh: 225,95g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Eurospin Corn Flakes, Prozis Burro di Arachidi. Almuerzo: Uovo, Selex Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini. Cena: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca, Pere Abate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Noci Sgusciate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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