Diario de zurca268, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
2440 kcal Grasa: 39,42g | Prot: 172,39g | Carbh: 334,07g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Coop Gallette di Farro Biologiche, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Mandorle, Now Foods Ultra Omega 3, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Coop Prugne Secche Italiane, Coop Insalata Mista Serena, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Vallericca Carote Julienne, Calvé Fresca Mayò. Cena: Sogliola, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Finocchi Bolliti, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Vitargo Vitargo, Nocciole, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.