Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 149,17g | Prot: 96,79g | Carbh: 139,15g.
Desayuno: 早安美芝城 紅茶, 牛頭牌 甜玉米粒, 鮪魚罐頭, 蔥阿伯 蔥抓餅. Almuerzo: 控肉, 八方雲集 招牌鍋貼, 滷蛋, 炒高麗菜. Cena: 煎蛋, 豆包, Costco 鮮奶, 烤地瓜, 芋頭, 芭樂, 甘百世 72%黑巧克力. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|