Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 29,78g | Carbh: 65,27g.
Desayuno: 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피. Almuerzo: 샘표 진간장, 잡곡밥, 연어, 양배추. Cena: 오곡밥. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meredith_Park
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