Diario de donna_38, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
73 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1710 kcal Grasa: 80,17g | Prot: 60,98g | Carbh: 167,87g.   Desayuno: Popp Eiersalat, Marmelade, Nutella Nutella, Gutes Land Gouda , Ziegler Kürbisbrötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Marmelade, Naturjoghurt, Honig, Edeka Bio Buttergemüse. Cena: REWE Vollkorn Toast , Gebratener Tofu, Berchtesgadener Land Bio-Crème Fraîche, Wirsing, Butter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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