Diario de Wish 56, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1286 kcal Grasa: 32,08g | Prot: 85,64g | Carbh: 162,09g.   Desayuno: Delisse Yaourt Nature 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Vert. Almuerzo: Picard Sorbet Noix de Coco, Auchan Sorbet Citron, Rouget, Haddock, Saumon, Moules Cuites, Choucroute Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade de Fruits, Picard Sorbet Mangue Passion, Crème Chantilly. Cena: Daco Bello Amandes Effilées , Crêpe Ordinaire, Pommes (sans Peau), Potiron, Panzani Pâtes Cuites, Auchan Viande des Grisons, Rians Faisselle 0%. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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