Diario de Aneta2019, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
2045 kcal Grasa: 167,31g | Prot: 87,80g | Carbh: 45,19g.   Almuerzo: Creamfields Mature Cheddar, Tesco Double Cream, Oakpark Unsmoked Bacon Medallions, Kelkin Sunflower Seeds, Tesco Everyday Value Lard, Jajko, Tesco Green Beans. Cena: Creamfields Mature Cheddar, East End Pure Butter Ghee, Tesco Double Cream, Gotowany Kalafior (z Surowego), Sól, Bazylia, Lenvitol Len Mielony, Crownfield Milled Linseed with Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Goji Berries & Chia Seeds, Asda Sun Dried Tomatoes, Kelkin Sunflower Seeds, East End Pure Butter Ghee, Mlekpol Twarog Tlusty, Czarny Pieprz, Oregano, Czosnek w Proszku, Kminek, Chili w Proszku, Jajko, The Foodie Market Walnut Halves, Bakalland Wiórki Kokosowe, Holland & Barrett Clever Chia Seeds , East End Pure Butter Ghee, Aldi Coco Loco Coconut Oil, Achva Tahini. Pasa Bocas / Otros: The Real Pork Crackling Co Golden Pork Crunch, Lajkonik Paluszki. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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