Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 126,39g | Prot: 103,58g | Carbh: 17,94g.
Desayuno: Café, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Entrecosto de Carne de Porco, Spoleto Cenoura, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Ovo Frito, Guigui Torresmo Frito. Cena: Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Amendoim. más...
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Peso Histórico de Fran Mello
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