Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 41,31g | Carbh: 205,58g.
Desayuno: Armstrong Pizza Mozzarella, Redpath Brown Sugar, No Name Coffee Whitener Light, Bread Stuffing. Cena: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Mr. Sub Assorted Cold Cuts. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium), Dairy Queen Strawberry Sundae (Small), Kerr's Light Candies, Gala Apples, Grapes. más...
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980 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Cardio - 15 minutos, Tabata - 15 minutos, Limpieza - 3 horas, Google Fit - 20 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de edleideshank
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