Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 39,52g | Prot: 64,27g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Banana Nanica. Cena: Kero Coco Água de Coco, Brócolis Cozido, Repolho Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz com Cenoura, Coxinha de Festa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Suflair, Ducoco Água de Coco, Pão de Forma. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|